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食後の腹痛!(下痢・吐き気・便秘・張る・ガス)黒い便がでる原因とは? [腸内改善・便秘・下痢・腹痛]

食後の腹痛!(下痢・吐き気・便秘・張る・ガス)黒い便がでる原因とは?


食後にみぞおちがキリキリ痛い・・・
ガスが溜まってお腹が張る・・・
このような症状には胃と腸の病気が関係している場合があります。

今回の記事では
下痢、便秘、吐き気、お腹が張る、ガスが溜まるなど
食後の腹痛を伴う症状の原因について紹介します。

時々、黒い便が出てビックリするという経験がある方は
記事後半に黒い便が出る原因についても紹介しているのでご覧ください。



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食事が原因で起こる腹痛

胃腸が弱い体質の方や
暴飲暴食をしてしまった後など
一時的に腹痛が起こることがあります。

このような場合は
消化不良が原因で食後に腹痛が起こっていると考えられる。

具体的にどのような食事で
腹痛は起こりやすいのかは次のとおりです。

・早食い、食べ過ぎ、飲み過ぎ
・熱過ぎる冷た過ぎる食べ物、飲み物の過剰摂政
・カフェイン、塩分、香辛料などの刺激の強い食べ物の過剰摂取

このような食事は、消化不良を起こし
食後に腹痛が起こりやすいので
特に胃腸が弱い方は、控えるようにしてください。



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私も過労ぎみだったり、ストレスが溜まっていたりすると
食後に急にお腹が痛くなって
下痢をしてしまうことがあります。

そんな時の食事を思い返しみると
ニラとかワカメとか
なかなか細かくならないような食品を食べていることが多い。
その場合、消化不良を起こした食べ物だけが
黒い便で排泄される下痢になることがあります。
(汚い話ですみません・・・)

最近、疲れてきてるなぁと感じた時は
消化しにく食べ物は控えるようにしています。



食後の腹痛-下痢-吐き気-便秘-張る-ガス-黒い便-原因-画像.jpg



食後に腹痛が起こる病気


●過敏性腸症候群

過敏性腸症候群は、何らかの原因で
大腸の運動や分泌機能に異常が起こる病気です。

大腸の検査を受けても損傷や炎症がないにもかかわらず
腹痛、下痢、便秘、ガスが溜まる、腹部が張るなどの症状が現れます。

腹痛を伴うお腹の異常は
男性は下痢になる場合が多く
女性は便秘になることが多いと言われています。


●上腸間膜動脈症症候群

上腸間膜動脈症症候群は、血管が腸を圧迫して
食べた物をスムーズに腸内を移動できなくなる病気です。

上腸間膜動脈症症候群の症状は
急性の場合は、食後にお腹が張る・腹痛・嘔吐などが起こります。
慢性化した場合は、腹痛を繰り返し
特に食後に症状が悪化します。

上腸間膜動脈症症候群の発症は
痩せ型の女性に多い傾向があります。



食後の腹痛-下痢-吐き気-便秘-張る-ガス-黒い便-原因-胃画像.jpg



●胃炎・胃潰瘍・十二指腸潰瘍

胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍は
どれも胃酸の過剰分泌により
消化器自体の組織が消化されてしまうことで起こる病気です。

胃粘膜に異常がでると胃壁が損傷し
腹痛、胸焼けなどの症状が起こる。

損傷を引き起こす主な原因は
ピロリ菌やストレスなどが考えられている。
また、急性胃炎が悪化したり
慢性胃炎を繰り返すことも胃潰瘍が発症する要因になっている。

胃潰瘍の症状は
食事中や食後に腹痛が起こるのが特徴です。
みぞおち周辺に鈍痛やズキズキといったうずくような痛みを感じます。
その他にも、胸焼け、吐き気、黒い便が出るなどが生じます。
重症の場合は吐血することもあります。


●胃がん

胃がん発症については
次のようなことが要因が考えられている。

・ヘリコバクターピロリ菌の感染
・塩分の過剰摂取
・野菜、果物の摂取不足 など

これらのことが引き金となって
胃の細胞が悪性化する。

胃がんの症状は、胃炎や胃潰瘍の症状と似ています。
食後にみぞおちのあたりが痛くなったり
不快感を感じて吐き気がしたりします。

悪化すると、嘔吐、下痢、軟便、黒い便、吐血などの
症状が現れようになります。


●幽門狭窄症

胃が一時的に機能を失うことや内臓疾患により
幽門部という胃の出口が狭くなってしまうことで起こる病気です。

幽門狭窄症の症状は
食後の腹痛、胃部分の不快感、お腹が張る、げっぷ、嘔吐などが生じます。



黒い便が出る原因

食後に腹痛が起こり、黒い便が出る原因は
胃潰瘍や十二指腸潰瘍などの病気が関係していることもありますが
黒い便が出るからといって必ず病気とは限りません。

病気でない場合で
黒い便が出る原因については次のとおりです。

・鉄分が多い食べ物を食べた時
(レバー、ホウレンソウなど)

・アルコールの過剰摂取や油分の多い食べ物を食べた時
(体に負担をかける食事をすると
胆汁の量が変わって便の色が変化します。)

・黒い食べ物をたくさん食べた時


食後の腹痛には、病気が関係している場合もあります。
自覚症状のある方は、早め病院で診てもらうようにしましょう。

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