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女性の尿もれの原因は?この病気が40代以上の女性に多い理由とは? [認知症・頻尿]

女性の尿もれの原因は?この病気が40代以上の女性に多い理由とは?


くしゃみや咳をした瞬間に尿もれが起こる・・・
トイレに行きたいと思っても我慢ができない・・・
そんなのような尿もれに
悩まされている女性が多い。

女性の尿もれは、40代から増加傾向になり
40歳以上の女性の3人に1人は
尿もれを経験していると言われています。

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便秘で腹痛が左下腹部に!出ないが続くと吐き気や頭痛の原因に!? [腸内改善・便秘・下痢・腹痛]

便秘で腹痛が左下腹部に!出ないが続くと吐き気や頭痛の原因に!?

先日、夜にベッドで仰向けに寝ていた時に
左下腹部にボコボコと2個しこりがあることに気付きました。
その夜は、重大な病気ではないかと心配になって
ぐっすり眠れませんでした。
気になって何度も触っていたこともあって
少し腹痛もありました。

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添加物アレルギーの症状!(蕁麻疹・下痢・湿疹・喘息)子供も要注意!食品添加物の危険性とは? [食事]

添加物アレルギーの症状!(蕁麻疹・下痢・湿疹・喘息)子供も要注意!食品添加物の危険性とは?


食品に含まる添加物は
食品の品質を保つために含まれています。
添加物はたくさんの種類があり
その数は1200種以上もあります。
多くに食品に食品添加物は加えられていますが
中には、過剰摂取やアレルギー体質の人が食べると
蕁麻疹、湿疹、下痢、喘息など
添加物アレルギーの症状を引き起こす原因になるものがあります。
今回の記事では、特に小さな子供がいる家庭では注意したい
食品添加物の危険性について紹介します。

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笑いの健康効果とは?笑う事で免疫力アップ!作り笑いでも健康にいい! [ストレス・うつ病]

笑いの健康効果とは?笑う事で免疫力アップ!作り笑いでも健康にいい!


「笑う門には福来たる」
これは、いつもにこやかに明るく生活していると
自然に幸福が訪れるという意味のことわざです。

実は、笑う事は健康維持にとっても良いことで
近年の研究結果により
医学的にも「笑い」に健康効果があることが分かってきました。

今回の記事では
笑いと健康の関係について紹介します。
笑う事が体に良いということは知っているけど
具体的に体にどんな影響があるのかは知らない。
そんな方は、是非ご覧になってください。

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鉄欠乏性貧血の症状と原因は?食事で鉄分を効果的に摂る方法を紹介! [頭痛・めまい]

鉄欠乏性貧血の症状と原因は?食事で鉄分を効果的に摂る方法を紹介!

急に立つとめまいがする・・・
異常に疲れやすい・・・
このような症状は貧血が原因かもしれません。
貧血はとても身近な症状なので
血液検査で貧血を指摘されても
そのまま放置してしまいがちです。
しかし、貧血が起こる背景には重大な病気が隠れているケースもあります。

貧血が起こる原因は
体内で血液を作る働きに異常がある場合など
いろいろなタイプがありますが
最も多い貧血は、血液の材料となる鉄分が
体内に不足することで起こる「鉄欠乏性貧血」です。

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手が冷たい・手足の指先が冷たい原因は女性と男性で違う?冷えに加えて指先がしびれて痛い病気とは? [手足の病気・むくみ・痛み・美脚]

手が冷たい・手足の指先が冷たい原因は女性と男性で違う?冷えに加えて指先がしびれて痛い病気とは?


最近、夜寝る時に手足の指先が冷たいことが原因で
なかなか眠れないことがあって
手が冷たい原因についていろいろ考えてみました。

冷えが起こる原因のほとんどは
血行不良によるものが多いのですが
なかには、女性特有の原因や
冷えと関係する病気が隠れている場合もあります。

今回の記事では
手が冷たい、手足の指先が冷たい時に考えられる
原因について書いてみたいと思います。

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痩せ菌を増やす方法!食べても太らない体質になるには腸内環境を改善! [ダイエット]

痩せ菌を増やす方法!食べても太らない体質になるには腸内環境を改善!

近年、大ブームになっているダイエットといえば「美腸ダイエット」
ダイエットの新たな方法として注目を集めているのが
腸内フローラを改善することで美しく痩せるやり方です。

今回の記事では
食べても太らない体質になるための痩せ菌を増やす方法について紹介します。
記事後半では、今注目の痩せ菌「B-3菌」についても紹介しているので
是非、ご覧ください。

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老化予防の運動と食べ物!細胞の老化を防ぐ方法とは? [皮膚の病気・スキンケア・アレルギー]

老化予防の運動と食べ物!細胞の老化を防ぐ方法とは?


年齢を重ねると誰にでも起こるのが老化です。
しかし、老化の進行は個人差があり
実年齢よりも若く見える人や
若いのに見た目が老けて見る人もいます。

誰でも、できることなら
いつまでも若さを保ちたい。
老化予防には運動と食べ物が重要です。
実は、美容と健康のためにウォーキングを始めても
だた歩いているだけでは老化予防になりにくい。
今回の記事では
全身の細胞の老化を防ぐ
歩き方や栄養素について紹介します。

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口臭の対策と原因!(寝起き・胃腸・加齢臭)にんにくの口臭を消す方法を紹介! [口臭・ワキガ]

口臭の対策と原因!(寝起き・胃腸・加齢臭)にんにくの口臭を消す方法を紹介!


にんにくやネギなど臭いのある食べ物は口臭の大敵です。
あの食後の口臭はどこから臭っていると思いますか?
食べた後の口臭には
実は時間帯によって2つの原因があります。
それら対策もそれぞれに予防方法があります。

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爪が割れる原因は?(縦・横・貧血・加齢・病気)手足の爪割れやへこみが起こる症状とは? [皮膚の病気・スキンケア・アレルギー]

爪が割れる原因は?(縦・横・貧血・加齢・病気)手足の爪割れやへこみが起こる症状とは?


爪が割れる原因については
いろいろなことが考えられますが
外傷がない場合は、乾燥や栄養不足が関係していることが多い。
偏った食生活はもちろん影響しますが
しっかり食べていても貧血や動脈硬化などの
血液・血管の病気が原因で爪に栄養が行き渡らないことも考えられます。
今回の記事では
爪が割れる、へこむ、筋ができるなどの症状から考えられる
原因について紹介します。

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