So-net無料ブログ作成
  • ブログをはじめる
  • ログイン
 
 

朝寝坊の原因が病気?子供に多い起立性調節障害の症状について紹介! [睡眠]

朝寝坊の原因が病気?子供に多い起立性調節障害の症状について紹介!

午前中は「朝起きるのがツライ」「体がだるい」「めまいがする」などの症状がでるが、夕方頃になるとこれらの症状がなくなっている。

今回の記事では、このような症状が起こる起立性調節障害の原因と症状について紹介します。

続きを読む



共通テーマ:健康

睡眠不足の影響は?脳の病気や肌トラブルの原因に!? [睡眠]

睡眠不足の影響は?脳の病気や肌トラブルの原因に!?


睡眠不足の状態が長期にわたって続くと、免疫、神経、ホルモン分泌など、体を守っている機能が上手く働かなくなってしまう。

そのため、肌トラブルや脳の病気、生活習慣病などを発症するリスクが高まります。

今回の記事では、睡眠不足が及ぼす体への悪影響について紹介します。

続きを読む



共通テーマ:健康

朝だるい原因は?(エアコン・夏・病気・うつ病)朝だるいのに夜元気な病気とは? [睡眠]

朝だるい原因は?(エアコン・夏・病気・うつ病)朝だるいのに夜元気な病気とは?


朝だるいと感じことは、誰でも1度は経験したことがあると思います。

数時間経てば、だるさがなくなって、目が覚めるという場合は心配はありませんが、そのだるさが長期間つづく場合は、病気が原因の可能性もあります。

今回の記事では、朝だるいと感じる原因として代表的なものを紹介します。

続きを読む



共通テーマ:健康

寝ても寝ても眠い原因は?(病気・更年期・頭痛)異常な眠気や倦怠感に要注意! [睡眠]

寝ても寝ても眠い原因は?(病気・更年期・頭痛)異常な眠気や倦怠感に要注意!


たっぷり睡眠時間をとっているのに、昼間、異常な眠気と倦怠感がある。

このような症状が一時的なものであれば、生活習慣を見直すことで改善しますが、長期間、続く場合は、その影に病気が潜んでいる場合も・・・

今回の記事では、常に眠い人の特徴や、異常な眠気が起こる代表的な病気について紹介します。

続きを読む



共通テーマ:健康

寝る姿勢は右向き?左向き?(猫背・腰痛・胃・肩こり)ぎっくり腰の時の寝る姿勢とは? [睡眠]

寝る姿勢は右向き?左向き?(猫背・腰痛・胃・肩こり)ぎっくり腰の時の寝る姿勢とは?


腰痛がひどく時に寝る姿勢は、右向きに寝てよいのか?それとも左向きに寝てよいものか?

ぎっくり腰以外でも、胃もたれや猫背など、症状によって効果的な寝方はないものか?

今回の記事では、寝る姿勢の重要性について紹介します。

続きを読む



共通テーマ:健康

夜寒くて眠れない!(足が・背中が・顔が・頭が)体の部分別に対処法を紹介! [睡眠]

夜寒くて眠れない!(足が・背中が・顔が・頭が)体の部分別に対処法を紹介!


夜寒くて、なかなか眠れない・・・

あまりの寒さに早朝起きてしまう・・・

こんな状態を日々繰り返している私。

とりあえずは湯たんぽを買ってきて、使ってみようと思っているのですが、他にも何か対処法はないだろうか?あれこれ探してみました。

今回の記事では、夜寒くて眠れない時の対処法について紹介します。

続きを読む



共通テーマ:健康

今でしょ!講座 9月8日 カレー 煮物 認知症 睡眠 [睡眠]

今でしょ!講座 9月8日 カレー 煮物 認知症 睡眠
物忘れ 対策 予防 病院 認知症測定テスト 方法
快眠 食べ物 不眠 科学 料理法 レシピ やり方 3日間寝かせた : 関連ワード

9月8日の「今でしょ!講座」は
「認知症」「睡眠」「科学料理」の3つを特集する
3時間スペシャル!

続きを読む



共通テーマ:健康

主治医が見つかる診療所 8月3日 睡眠 [睡眠]

主治医が見つかる診療所 8月3日 睡眠
快眠 不眠症 睡眠時間 免疫力アップ 認知症予防 効果
睡眠の質を高める 昼寝 冷房タイマー マットレス利用法 : 関連ワード

8月3日の「主治医が見つかる診療所」は
睡眠の質を上げる方法を紹介。

続きを読む



共通テーマ:健康

家庭の医学 6月2日 睡眠 腰痛 タオル 血糖値 風邪 [睡眠]

家庭の医学 6月2日 睡眠 腰痛 タオル 血糖値 風邪
悪い眠り方 良い眠り方 寝返り 時間 寝具の選び方 マットレス
夜間高血糖 原因 浅い睡眠 改善法 睡眠法 対処法 : 関連ワード

6月2日の
「健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」は
腰痛、風邪、血糖値が高い!長引く不調を改善する
名医が教える睡眠法2時間スペシャル!

続きを読む



共通テーマ:健康

サタデープラス 5月30日 睡眠 ガン 認知症 [睡眠]

サタデープラス 5月30日 睡眠 ガン 認知症
不眠症 快眠 かくれ不眠チェック 快眠グッズ
胃がん 高級ドンキ 白金台 : 関連ワード

5月30日の「サタデープラス」は
名医のガン対策や
不眠&快眠の新常識を紹介。

続きを読む



共通テーマ:健康
 
 
健康プラス美容 Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...